{"id":72344,"date":"2025-04-30T10:41:00","date_gmt":"2025-04-30T02:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/how-and-when-to-use-vitamin-c-serum-for-maximum-benefits\/"},"modified":"2026-05-27T13:59:40","modified_gmt":"2026-05-27T05:59:40","slug":"how-and-when-to-use-vitamin-c-serum-for-maximum-benefits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/how-and-when-to-use-vitamin-c-serum-for-maximum-benefits\/","title":{"rendered":"Comment et quand utiliser le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C pour en tirer le meilleur parti ?"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"12\" data-end=\"1191\">Le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C est un puissant antioxydant topique qui \u00e9claire, prot\u00e8ge et rajeunit la peau. Pour des r\u00e9sultats optimaux, la plupart des dermatologues recommandent de l\u2019appliquer le <strong data-start=\"182\" data-end=\"193\">matin<\/strong>, juste apr\u00e8s le nettoyage et la tonification, et avant l\u2019hydratation et la cr\u00e8me solaire, afin de renforcer la protection UV et neutraliser les radicaux libres. Les personnes \u00e0 <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5595600\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><em>la peau sensible<\/em><\/a> peuvent choisir de l\u2019utiliser <strong data-start=\"417\" data-end=\"426\">la nuit<\/strong> pour \u00e9viter d\u2019\u00e9ventuelles irritations sur la peau expos\u00e9e \u00e0 la lumi\u00e8re du jour. Lors du superposition, appliquez de la vitamine C avant des actifs plus lourds comme le r\u00e9tinol, l\u2019acide hyaluronique et la niacinamide, et testez toujours les nouveaux produits pour \u00e9valuer la tol\u00e9rance. Conservez votre s\u00e9rum dans un endroit frais et sombre (un r\u00e9frig\u00e9rateur fonctionne bien) pour maintenir sa puissance et v\u00e9rifier l\u2019oxydation \u2014 si votre s\u00e9rum s\u2019assombrit, il est probable qu\u2019il soit p\u00e9rim\u00e9 ou perdu son efficacit\u00e9, un peu comme si vous n\u2019utilisiez pas un produit apr\u00e8s sa date de p\u00e9remption, un peu comme vous vous demander : <em data-start=\"993\" data-end=\"1017\">le dentifrice expire<\/em> avant le brossage. Une utilisation r\u00e9guli\u00e8re quotidienne ou deux fois par jour peut entra\u00eener des am\u00e9liorations visibles du teint et de la texture de la peau en trois mois.     <\/p>\n<h2 data-start=\"1198\" data-end=\"1228\">1. Qu&rsquo;est-ce que le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C ?<\/h2>\n<p data-start=\"1230\" data-end=\"1602\">Le <a title=\"Cr\u00e8me solaire Lotion blanchissante\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/skin-care-manufacturer\/facial-serum-manufacturer\/vitamin-c-brightening-serum\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3627\">s\u00e9rum de vitamine C<\/a>, souvent appel\u00e9 <strong data-start=\"1264\" data-end=\"1281\">acide ascorbique<\/strong> ou <strong data-start=\"1285\" data-end=\"1304\">acide L-ascorbique<\/strong>, est un antioxydant hydrosoluble qui d\u00e9livre de la vitamine C concentr\u00e9e directement \u00e0 la surface de la peau. Contrairement \u00e0 la suppl\u00e9mentation orale, qui n&rsquo;atteint pas suffisamment l&rsquo;\u00e9piderme, la vitamine C topique contourne le m\u00e9tabolisme digestif et p\u00e9n\u00e8tre dans la peau : <\/p>\n<ul data-start=\"1604\" data-end=\"2119\">\n<li data-start=\"1604\" data-end=\"1743\">\n<p data-start=\"1606\" data-end=\"1743\"><strong data-start=\"1606\" data-end=\"1634\">Neutralise les radicaux libres<\/strong>, r\u00e9duisant ainsi les dommages environnementaux dus \u00e0 l&rsquo;exposition aux UV et \u00e0 la pollution.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1744\" data-end=\"1866\">\n<p data-start=\"1746\" data-end=\"1866\"><strong data-start=\"1746\" data-end=\"1774\">Stimule la synth\u00e8se du collag\u00e8ne<\/strong>, favorise la fermet\u00e9 et r\u00e9duit les ridules.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1867\" data-end=\"2013\">\n<p data-start=\"1869\" data-end=\"2013\"><strong data-start=\"1869\" data-end=\"1892\">\u00c9claircir le teint<\/strong> en inhibant la production de m\u00e9lanine, en att\u00e9nuant l&rsquo;hyperpigmentation et les taches sombres.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2014\" data-end=\"2119\">\n<p data-start=\"2016\" data-end=\"2119\"><strong data-start=\"2016\" data-end=\"2039\">Apaise l&rsquo;inflammation<\/strong>, am\u00e9liore les rougeurs et le teint in\u00e9gal.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"2126\" data-end=\"2174\">2. Quand utiliser le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C : Le jour ou la nuit ?<\/h2>\n<h3 data-start=\"2176\" data-end=\"2221\">Application matinale : Bouclier antioxydant<\/h3>\n<ul data-start=\"2222\" data-end=\"2629\">\n<li data-start=\"2222\" data-end=\"2428\">\n<p data-start=\"2224\" data-end=\"2428\"><strong data-start=\"2224\" data-end=\"2250\">Synergie avec la cr\u00e8me solaire<\/strong>: Appliqu\u00e9e apr\u00e8s la cr\u00e8me hydratante, la vitamine C renforce les d\u00e9fenses contre les UV et neutralise les radicaux libres induits par les UV qui p\u00e9n\u00e8trent dans la cr\u00e8me solaire.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2429\" data-end=\"2629\">\n<p data-start=\"2431\" data-end=\"2629\"><strong data-start=\"2431\" data-end=\"2451\">Protection quotidienne<\/strong>: Assure une couverture antioxydante continue tout au long de la journ\u00e9e, ce qui est particuli\u00e8rement important dans les environnements urbains o\u00f9 les niveaux de pollution sont \u00e9lev\u00e9s.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"2631\" data-end=\"2669\">Application du soir : Mode r\u00e9paration<\/h3>\n<ul data-start=\"2670\" data-end=\"3009\">\n<li data-start=\"2670\" data-end=\"2813\">\n<p data-start=\"2672\" data-end=\"2813\"><strong data-start=\"2672\" data-end=\"2693\">Renouvellement nocturne<\/strong>: La peau subit des cycles de r\u00e9paration pendant le sommeil ; l&rsquo;application de vitamine C peut favoriser la reconstruction du collag\u00e8ne et le renouvellement cellulaire.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2814\" data-end=\"3009\">\n<p data-start=\"2816\" data-end=\"3009\"><strong data-start=\"2816\" data-end=\"2841\">Option pour les<a title=\"Guide des meilleurs shampooings pour chiens \u00e0 peau sensible\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/best-shampoos-for-dogs-with-sensitive-skin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3628\">peaux sensibles<\/a><\/strong>: Les personnes sujettes aux irritations ou aux rougeurs au soleil peuvent r\u00e9server la vitamine C \u00e0 leur rituel de fin de journ\u00e9e afin de minimiser la photosensibilit\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote data-start=\"3011\" data-end=\"3239\">\n<p data-start=\"3013\" data-end=\"3239\"><strong data-start=\"3013\" data-end=\"3021\">Conseil :<\/strong> si vous n&rsquo;\u00eates pas s\u00fbre que votre s\u00e9rum est toujours actif, observez les changements de couleur - les s\u00e9rums qui se sont oxyd\u00e9s peuvent s&rsquo;assombrir, alors v\u00e9rifiez s&rsquo;il n&rsquo;est plus \u00e0 point (un peu comme si vous vous demandiez <em data-start=\"3189\" data-end=\"3213\">si la date de p\u00e9remption du dentifrice est d\u00e9pass\u00e9e<\/em> avant de presser le tube).<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 data-start=\"3246\" data-end=\"3308\">3. Incorporer le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C \u00e0 votre routine de soins de la peau<\/h2>\n<h3 data-start=\"3310\" data-end=\"3339\">Routine matinale \u00e9tape par \u00e9tape<\/h3>\n<ol data-start=\"3340\" data-end=\"3681\">\n<li data-start=\"3340\" data-end=\"3392\">\n<p data-start=\"3343\" data-end=\"3392\"><strong data-start=\"3343\" data-end=\"3354\">Nettoyer<\/strong>: \u00c9liminez les impuret\u00e9s et l&rsquo;exc\u00e8s de s\u00e9bum.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3393\" data-end=\"3444\">\n<p data-start=\"3396\" data-end=\"3444\"><strong data-start=\"3396\" data-end=\"3404\">Tonifier<\/strong> (facultatif) : \u00c9quilibrer le pH et pr\u00e9parer la peau.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3445\" data-end=\"3568\">\n<p data-start=\"3448\" data-end=\"3568\"><strong data-start=\"3448\" data-end=\"3467\"><a title=\"Les 8 meilleurs s\u00e9rums \u00e0 la vitamine C recommand\u00e9s par les dermatologues\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/the-8-best-vitamin-c-serums-recommended-by-dermatologists\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3658\">S\u00e9rum \u00e0 la vitamine C<\/a><\/strong>: Appliquez 3 \u00e0 5 gouttes en tapotant doucement sur le visage et le cou.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3569\" data-end=\"3608\">\n<p data-start=\"3572\" data-end=\"3608\"><strong data-start=\"3572\" data-end=\"3586\">Hydratez<\/strong>: Scellez l&rsquo;hydratation.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3609\" data-end=\"3681\">\n<p data-start=\"3612\" data-end=\"3681\"><strong data-start=\"3612\" data-end=\"3625\">Cr\u00e8me solaire<\/strong>: Appliquez une <a title=\"Comment choisir le FPS d&#039;un stick solaire pour une protection optimale ?\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/how-to-choose-the-spf-of-a-sunscreen-stick-for-ultimate-protection\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3629\">protection \u00e0 large spectre d&rsquo;au moins FPS 30.<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3 data-start=\"3683\" data-end=\"3712\">Routine PM \u00e9tape par \u00e9tape<\/h3>\n<ol data-start=\"3713\" data-end=\"4019\">\n<li data-start=\"3713\" data-end=\"3782\">\n<p data-start=\"3716\" data-end=\"3782\"><strong data-start=\"3716\" data-end=\"3734\">Double nettoyage<\/strong>: \u00c9liminez le maquillage, la cr\u00e8me solaire et les polluants.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3783\" data-end=\"3808\">\n<p data-start=\"3786\" data-end=\"3808\"><strong data-start=\"3786\" data-end=\"3794\">Tonalit\u00e9<\/strong> (en option).<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3809\" data-end=\"3872\">\n<p data-start=\"3812\" data-end=\"3872\"><strong data-start=\"3812\" data-end=\"3831\">Traitements ponctuels<\/strong>: Traitez l&rsquo;acn\u00e9 ou les taches brunes si n\u00e9cessaire.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3873\" data-end=\"3923\">\n<p data-start=\"3876\" data-end=\"3923\"><strong data-start=\"3876\" data-end=\"3895\">S\u00e9rum \u00e0 la vitamine C<\/strong>: Appliquer sous la cr\u00e8me hydratante.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3924\" data-end=\"4019\">\n<p data-start=\"3927\" data-end=\"4019\"><strong data-start=\"3927\" data-end=\"3941\">Hydratez<\/strong>: Fixez les actifs et l&rsquo;hydratation.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2 data-start=\"4026\" data-end=\"4070\">4. Superposition d&rsquo;autres ingr\u00e9dients actifs<\/h2>\n<h3 data-start=\"4072\" data-end=\"4107\">Acide hyaluronique et Niacinamide<\/h3>\n<ul data-start=\"4108\" data-end=\"4342\">\n<li data-start=\"4108\" data-end=\"4241\">\n<p data-start=\"4110\" data-end=\"4241\"><strong data-start=\"4110\" data-end=\"4119\">Dans l&rsquo;ordre<\/strong>: Vitamine C (hydrosoluble) \u2192 <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/articles\/22915-hyaluronic-acid\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Acide hyaluronique<\/a> \u2192 Niacinamide \u2192 Hydratant.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4242\" data-end=\"4342\">\n<p data-start=\"4244\" data-end=\"4342\"><strong data-start=\"4244\" data-end=\"4256\">Avantages<\/strong>: L&rsquo;<a title=\"Acide hyaluronique 2% +B5\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/skin-care-manufacturer\/facial-serum-manufacturer\/hyaluronic-acid-2-b5\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3630\">acide hyaluronique<\/a> retient l&rsquo;humidit\u00e9, tandis que le niacinamide apaise et unifie le teint.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"4344\" data-end=\"4357\">R\u00e9tinol<\/h3>\n<ul data-start=\"4358\" data-end=\"4717\">\n<li data-start=\"4358\" data-end=\"4511\">\n<p data-start=\"4360\" data-end=\"4511\"><strong data-start=\"4360\" data-end=\"4372\">AM vs PM<\/strong>: Vitamine C le matin, r\u00e9tinol le soir, pour \u00e9viter les conflits de pH et augmenter la tol\u00e9rance.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4512\" data-end=\"4717\">\n<p data-start=\"4514\" data-end=\"4717\"><strong data-start=\"4514\" data-end=\"4531\">Utilisation simultan\u00e9e<\/strong>: si vous les superposez le soir, appliquez d&rsquo;abord la vitamine C, laissez-la absorber pendant 20 minutes, puis appliquez le r\u00e9tinol pour minimiser l&rsquo;irritation.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"4719\" data-end=\"4745\">Ingr\u00e9dients \u00e0 \u00e9viter<\/h3>\n<ul data-start=\"4746\" data-end=\"5011\">\n<li data-start=\"4746\" data-end=\"4898\">\n<p data-start=\"4748\" data-end=\"4898\"><strong data-start=\"4748\" data-end=\"4774\">AHA\/BHA et exfoliants<\/strong>: Peuvent abaisser davantage le pH et accentuer l&rsquo;irritation lorsqu&rsquo;ils sont associ\u00e9s \u00e0 la vitamine C.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4899\" data-end=\"5011\">\n<p data-start=\"4901\" data-end=\"5011\"><strong data-start=\"4901\" data-end=\"4921\">Peroxyde de benzoyle<\/strong>: Oxyde la vitamine C, ce qui annule ses bienfaits.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"5018\" data-end=\"5065\">5. Choisir et conserver votre s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C<\/h2>\n<h3 data-start=\"5067\" data-end=\"5097\">Lignes directrices en mati\u00e8re de concentration<\/h3>\n<ul data-start=\"5098\" data-end=\"5294\">\n<li data-start=\"5098\" data-end=\"5156\">\n<p data-start=\"5100\" data-end=\"5156\"><strong data-start=\"5100\" data-end=\"5109\">5-10%<\/strong>: Concentration initiale id\u00e9ale pour les peaux sensibles.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5157\" data-end=\"5294\">\n<p data-start=\"5159\" data-end=\"5294\"><strong data-start=\"5159\" data-end=\"5169\">10-20%<\/strong>: Gamme standard pour les peaux normales \u00e0 grasses - efficace tout en restant dans les limites du tol\u00e9rable.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"5296\" data-end=\"5323\">Emballage et stabilit\u00e9<\/h3>\n<ul data-start=\"5324\" data-end=\"5626\">\n<li data-start=\"5324\" data-end=\"5465\">\n<p data-start=\"5326\" data-end=\"5465\"><strong data-start=\"5326\" data-end=\"5354\">Bouteilles opaques et herm\u00e9tiques<\/strong>: Prot\u00e8gent contre l&rsquo;exposition \u00e0 la lumi\u00e8re et \u00e0 l&rsquo;air et emp\u00eachent l&rsquo;oxydation.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"5466\" data-end=\"5626\">\n<p data-start=\"5468\" data-end=\"5626\"><strong data-start=\"5468\" data-end=\"5485\">R\u00e9frig\u00e9ration<\/strong>: Prolonge la dur\u00e9e de conservation et pr\u00e9serve l&rsquo;efficacit\u00e9 des produits (\u00e9vitez de v\u00e9rifier si la date de p\u00e9remption du dentifrice est la m\u00eame que celle du dentifrice - appliquez le m\u00eame principe aux <a title=\"soins de la peau\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/skincare\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3631\">soins de la peau<\/a>).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"5633\" data-end=\"5665\">6. Quand verrez-vous des r\u00e9sultats ?<\/h2>\n<p data-start=\"5667\" data-end=\"5924\">La constance est essentielle - la plupart des utilisateurs observent une am\u00e9lioration de la luminosit\u00e9, une texture plus ferme et une diminution des taches brunes apr\u00e8s <strong data-start=\"5774\" data-end=\"5786\">3 mois d&rsquo;<\/strong> utilisation quotidienne. Documentez vos progr\u00e8s \u00e0 l&rsquo;aide de photos mensuelles afin d&rsquo;\u00e9valuer objectivement les changements au fil du temps. <\/p>\n<h2 data-start=\"5931\" data-end=\"5940\">7. QUESTIONS ET R\u00c9PONSES<\/h2>\n<p data-start=\"5942\" data-end=\"6181\"><strong data-start=\"5942\" data-end=\"5997\">Q1 : Quand doit-on utiliser le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C dans la routine ?<\/strong><br data-start=\"5997\" data-end=\"6000\"\/>R : Appliquer le <strong data-start=\"6016\" data-end=\"6027\">matin<\/strong> apr\u00e8s le nettoyage et avant l\u2019hydratant et la cr\u00e8me solaire ; Les personnes sensibles peuvent choisir une utilisation <strong data-start=\"6114\" data-end=\"6125\">uniquement en soir\u00e9e<\/strong> .<\/p>\n<p data-start=\"6183\" data-end=\"6417\"><strong data-start=\"6183\" data-end=\"6229\">Q2 : Qu\u2019est-ce qu\u2019on ne devrait pas m\u00e9langer avec la vitamine C ?<\/strong><br data-start=\"6229\" data-end=\"6232\"\/>R : \u00c9vitez de les combiner avec des AHA\/BHA (comme les acides glycolique ou <a title=\"S\u00e9rum \u00e0 l&#039;acide salicylique pour l&#039;acn\u00e9\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/skin-care-manufacturer\/facial-serum-manufacturer\/salicylic-acid-serum-for-acne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3632\">salicylique<\/a>) et du peroxyde de benzoyle pour \u00e9viter l\u2019irritation et l\u2019oxydation de la vitamine C.<\/p>\n<p data-start=\"6419\" data-end=\"6617\"><strong data-start=\"6419\" data-end=\"6471\">Q3 : Puis-je utiliser <a title=\"Lotion hydratante \u00e0 la vitamine C\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/body-care-manufacturer\/body-lotion-manufacturer\/vitamin-c-moisturizing-lotion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3633\">une cr\u00e8me hydratante apr\u00e8s un s\u00e9rum \u00e0 la vitamine<\/a> C ?<\/strong><br data-start=\"6471\" data-end=\"6474\"\/>R : Oui \u2014 appliquez <a title=\"Shampooing Minoxidil 5% et Bergamote\" href=\"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/custom-shampoo\/hydrate-moisturizing-shampoo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpil-monitor-id=\"3634\">une cr\u00e8me hydratante juste apr\u00e8s le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C pour maintenir l\u2019hydratation et les<\/a> ingr\u00e9dients actifs.<\/p>\n<p data-start=\"6619\" data-end=\"6847\"><strong data-start=\"6619\" data-end=\"6662\">Q4 : Puis-je utiliser le s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C le soir ?<\/strong><br data-start=\"6662\" data-end=\"6665\">R : Absolument. L&rsquo;application nocturne favorise le cycle de r\u00e9paration naturelle de la peau ; \u00e9vitez l&rsquo;utilisation diurne si votre peau est tr\u00e8s r\u00e9active \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ma\u00eetrisez l\u2019art de l\u2019application du s\u00e9rum \u00e0 la vitamine C ! Suivez notre guide \u00e9tape par \u00e9tape sur la superposition, combin\u00e9e avec l\u2019acide hyaluronique et le r\u00e9tinol, ainsi que des conseils de stockage pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 de la peau.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":72303,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-72344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72344"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107034,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72344\/revisions\/107034"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xiangxiangdaily.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}