क्या सनस्क्रीन एक्सपायर होती है और इसे कब बदलें?

हाँ, सनस्क्रीन की एक्सपायरी होती है। समाप्ति तिथि निकल जाने पर इसे बदल दें, भले ही इसका रंग, बनावट और गंध सामान्य लगें। यदि पैक पर कोई तारीख नहीं दी गई है, तो अमेरिकी FDA खरीद के तीन वर्ष बाद इसे एक्सपायर मानने की सलाह देता है।

गर्मी और गलत तरीके से भंडारण करने से सनस्क्रीन उससे पहले भी खराब हो सकती है। पुरानी बोतल इस्तेमाल करने से पहले लेबल, उत्पाद की स्थिति और उसे कहाँ रखा गया था, यह जाँचें।

सनस्क्रीन कितने समय तक सुरक्षित रहती है?

सबसे पहले अपने उत्पाद पर लिखी तारीख देखें। कई सनस्क्रीन की समाप्ति तिथि बोतल, ट्यूब या डिब्बे पर होती है। सामान्य अनुमान के बजाय उसी तारीख का पालन करें।

अमेरिकी FDA के दिशानिर्देशोंके अनुसार, यदि परीक्षण बताते हैं कि उत्पाद कम-से-कम तीन वर्ष तक स्थिर रहता है, तो उसकी समाप्ति तिथि छापना आवश्यक नहीं हो सकता। बिना तारीख वाले उत्पाद पर खरीद की तारीख लिख लें और तीन वर्ष बाद उसे बदल दें।

इसका अर्थ यह नहीं कि हर सनस्क्रीन खुलने के बाद तीन वर्ष तक चलेगी। यदि खोलने के बाद उपयोग की कम अवधि बताई गई है, तो उसका पालन करें। बोतल खोलने से एक्सपायरी की गणना नए सिरे से शुरू नहीं होती और सीलबंद रखने से भी उत्पाद का पुराना होना नहीं रुकता।

यदि उत्पाद कितना पुराना है यह पता न चले, तो अनुमान लगाने के बजाय नया लें।

एक्सपायरी डेट कैसे जाँचें

बोतल के नीचे, पीछे के लेबल या ट्यूब के सीलबंद सिरे पर “EXP” या समाप्ति तिथि देखें। यदि तारीख केवल बाहरी डिब्बे पर है, तो उसे संभालकर रखें।

बैच नंबर उत्पादन के किसी समूह को ट्रैक करने के लिए होता है। यह हमेशा ऐसा दिनांक कोड नहीं होता जिसे आप स्वयं पढ़ सकें। कोड अस्पष्ट हो तो ब्रांड को उसकी साफ़ तस्वीर भेजें।

सनस्क्रीन बदलने की ज़रूरत के संकेत

पहले समाप्ति तिथि जाँचें, फिर देखें कि नए उत्पाद की तुलना में इनमें से कोई बदलाव हुआ है या नहीं:

• अजीब या अप्रिय गंध।
• रंग में स्पष्ट बदलाव।
• नई गांठें या दाने बनना, या बनावट का बहुत अधिक पतला हो जाना।
• लेबल के निर्देशों का पालन करने के बाद भी सामग्री का असामान्य रूप से अलग रहना।

कुछ फ़ॉर्मूले उपयोग से पहले हिलाने होते हैं। बनावट का आकलन करने से पहले ऐसा करें। लेकिन एक्सपायर सनस्क्रीन को हिलाने से उसकी सुरक्षा फिर से भरोसेमंद नहीं हो जाती।

क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार गंध, रंग और बनावट में बदलाव चेतावनी के संकेत हैं। फिर भी सामान्य दिखने वाली सनस्क्रीन एक्सपायर हो सकती है। केवल देखकर या त्वचा पर थोड़ी मात्रा लगाकर उसका SPF मापा नहीं जा सकता।

एक्सपायर सनस्क्रीन लगाने पर क्या होता है?

मुख्य चिंता धूप से मिलने वाली सुरक्षा का कम या अनिश्चित हो जाना है। सक्रिय तत्व और पूरा फ़ॉर्मूला समय के साथ बदल सकते हैं। इसलिए लेबल पर लिखी सुरक्षा पर भरोसा नहीं किया जा सकता।

इससे यह पता नहीं चलता कि वास्तव में कितना SPF बचा है। इसका यह अर्थ भी नहीं कि एक्सपायरी तारीख की आधी रात होते ही उत्पाद बिल्कुल बेकार हो जाता है। इसका मतलब है कि अप्रमाणित सुरक्षा पर निर्भर रहने के बजाय इसे बदलना चाहिए।

यदि आपने पहले ही एक्सपायर सनस्क्रीन लगा ली है, तो उपलब्ध होते ही निर्देशानुसार नया उत्पाद लगाएँ। तब तक छाया में रहें और सुरक्षा देने वाले कपड़े पहनें। एक्सपायर उत्पाद की अधिक मात्रा लगाना भरोसेमंद समाधान नहीं है।

धूप से त्वचा की सुरक्षा करने से सनबर्न और लंबे समय के नुकसान, जिसमें त्वचा कैंसर का जोखिम भी शामिल है, को कम करने में मदद मिलती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी पानी से प्रतिरोधी, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30 या अधिक वाली सनस्क्रीन के साथ छाया और सुरक्षात्मक कपड़ों की सलाह देती है।

सनस्क्रीन को सही तरीके से कैसे रखें

लेबल का पालन करें और उत्पाद को सीधी धूप से दूर ठंडी जगह रखें। इसे खड़ी कार या धूप वाली खिड़की की चौखट पर न छोड़ें।

• उपयोग के बीच ढक्कन बंद रखें।
• समुद्र तट पर डिब्बे को तौलिये से ढकें या धूप से दूर बैग में रखें।
• तारीख और निर्देश पढ़ने योग्य बनाए रखें।
• इसमें पानी न मिलाएँ और पुरानी सनस्क्रीन को नई बोतल के उत्पाद से न मिलाएँ।

यदि उत्पाद लंबे समय तक बहुत गर्म जगह में रहा है, तो ब्रांड से पूछें कि क्या उसे बदलना चाहिए। बाद में ठंडा करने से यह साबित नहीं होता कि उसकी सुरक्षा पहले जैसी ही है।

ब्रांडों के लिए स्पष्ट तारीखें ग्राहकों को सही उपयोग में मदद करती हैं। किसी प्राइवेट लेबल सनस्क्रीन निर्माताके साथ काम करते समय चुनी गई पैकेजिंग के लिए शेल्फ लाइफ के प्रमाण, भंडारण निर्देश और पढ़ने योग्य बैच तथा तारीख कोड पर सहमति बनाएँ।

सनस्क्रीन की एक्सपायरी से जुड़े सामान्य प्रश्न

क्या मिनरल सनस्क्रीन भी एक्सपायर होती है?

हाँ। ज़िंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड पूरे फ़ॉर्मूले को अनिश्चित समय तक सुरक्षित नहीं रखते। मिनरल सनस्क्रीन के लिए भी अन्य प्रकारों की तरह समाप्ति तिथि का पालन करें।

क्या पिछले साल की गर्मियों वाली सनस्क्रीन इस्तेमाल कर सकते हैं?

हाँ, यदि वह अभी एक्सपायर नहीं हुई, सही तरह रखी गई थी और उसमें कोई चिंताजनक बदलाव नहीं आया। पिछले साल खरीदी गई होने का मतलब यह नहीं कि उसे अपने आप बदलना पड़ेगा।

क्या सनस्क्रीन स्टिक और स्प्रे भी एक्सपायर होते हैं?

हाँ। ठोस स्टिक और सीलबंद स्प्रे, दोनों की शेल्फ लाइफ होती है। उनकी तारीख और भंडारण निर्देश जाँचें।

क्या SPF 50, SPF 30 से अधिक समय तक सुरक्षित रहता है?

ज़रूरी नहीं। SPF सनबर्न से सुरक्षा का स्तर बताता है, उत्पाद के भंडारण की अवधि नहीं। हर उत्पाद का लेबल जाँचें।