Полезно ли кокосовое масло для волос? Оно может дополнить уход, особенно если волосы по длине сухие или жёсткие на ощупь. Небольшое количество способно придать блеск, пригладить пушащиеся пряди и помочь защитить волосяной стержень при мытье и расчёсывании.
Результат зависит от типа волос и количества масла. Тонкие волосы могут выглядеть жирными и терять объём, тогда как жёсткие обычно лучше переносят большее количество. Масло не может навсегда восстановить секущиеся кончики или гарантировать ускоренный рост, но может облегчить уход за хрупкими волосами.
Как кокосовое масло действует на волосы?
Кокосовое масло содержит жирные кислоты, в том числе лауриновую. Исследования показывают, что оно может проникать в стержень волоса легче, чем некоторые другие масла.
В одном исследовании кокосовое масло уменьшало потерю белка как повреждёнными, так и неповреждёнными волосами при использовании до или после мытья. Исследователи сравнивали его с минеральным и подсолнечным маслами в определённых условиях испытания.
Индивидуальные результаты различаются. На эффект влияют состояние волос, режим мытья и количество нанесённого масла. Подробные данные приведены в исследовании о кокосовом масле и потере белка по указанной ссылке.
Польза кокосового масла для волос
Может уменьшать потерю белка
Волосы в основном состоят из белка. Мытьё, расчёсывание, горячая укладка и химические процедуры со временем могут повреждать волокна.
Нанесение масла перед шампунем может помочь сократить потерю белка. Однако масло не заменяет утраченный белок и не возвращает повреждённым волосам исходное состояние.
Может придавать блеск
Масло может сделать поверхность волос визуально более гладкой и лучше отражающей свет. Поэтому сухие или тусклые пряди могут выглядеть более блестящими.
Разотрите немного масла между ладонями и распределите по кончикам. Начинайте с меньшего количества, чем кажется необходимым, особенно на тонких волосах.
Может уменьшать пушистость
Немного масла помогает пригладить выбившиеся волоски и смягчить шершавые кончики. Наносите его на нужные участки, а не на всю длину без необходимости.
Если волосы выглядят жирными, смойте масло и в следующий раз используйте меньше. Некоторым типам волос больше подойдёт лёгкая сыворотка.
Может облегчать расчёсывание и укладку
Масло может снижать трение между волосками, делая их более гладкими при расчёсывании. Это бывает полезно, если кончики легко спутываются.
Распутывайте волосы, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь выше. Бережное обращение помогает избежать лишней ломкости.
Помогает ли кокосовое масло росту волос?
Недостаточно доказательств того, что кокосовое масло ускоряет рост волос или лечит выпадение. Тем не менее защита волосяного стержня может уменьшать повреждения и ломкость, помогая сохранять длину.
Сохранение длины не означает увеличение скорости роста. Если волосы продолжают выпадать, появляются залысины или пробор расширяется, обратитесь к дерматологу, чтобы установить причину.
Как использовать кокосовое масло перед шампунем
Нанесение перед мытьём позволяет попробовать масло без тяжёлого покрытия после укладки. Нанесите его на сухие волосы до обычного мытья.
- Начните с небольшого количества: Коротким или тонким волосам может понадобиться меньше масла, чем длинным или густым.
- Согрейте масло в руках: Разотрите его между ладонями, пока оно не размягчится. Не наносите горячее масло на кожу головы.
- Распределите по длине: Уделите внимание средней части волос и кончикам, которые часто суше всего.
- Оставьте на некоторое время: Для начала попробуйте 30 минут.
- Вымойте и используйте кондиционер: Тщательно промойте волосы шампунем, затем при необходимости нанесите кондиционер.
Не установлено единой оптимальной продолжительности для всех. Подбирайте количество масла и время воздействия по ощущениям волос.
Можно ли наносить кокосовое масло на влажные волосы?
Да. После мытья распределите совсем немного масла по влажным волосам, особенно по кончикам. Это может придать блеск и сделать пушистость менее заметной во время высыхания.
Используйте меньше, чем перед мытьём, поскольку масло остаётся на волосах. Если пряди становятся тяжёлыми, попробуйте более лёгкий несмываемый кондиционер.
Сколько масла нужно для разных типов волос?
Тонкие волосы
Тонкие волосы легко утяжелить. Начните с крошечного количества до мытья и избегайте нанесения у корней. Если волосы теряют объём или выглядят жирными, уменьшите дозу или попробуйте более лёгкое средство.
Густые или жёсткие волосы
Густые или жёсткие волосы могут переносить больше масла, особенно на сухих кончиках. Наносите его по секциям для равномерного распределения, добавляя только при необходимости.
Кудрявые или сильно вьющиеся волосы
Кудрям и очень плотным завиткам может требоваться дополнительный уход по длине и на концах. Попробуйте масло до мытья или совсем немного после. Если волосы становятся жёсткими или хуже распутываются, уменьшите количество или выберите другое средство.
Окрашенные или повреждённые волосы
Масло может временно придать повреждённым волосам более гладкий вид, но не устраняет последствия горячей укладки или химических процедур. Узнайте у парикмахера, какие средства подходят для дальнейшего ухода, и используйте специальную термозащиту при укладке с нагревом.
Стоит ли наносить кокосовое масло на кожу головы?
Для ухода за сухой длиной необязательно смазывать кожу головы маслом. У некоторых людей это вызывает накопление остатков или дискомфорт.
При сухости кожи головы, перхоти, постоянном зуде или покраснении сначала выясните причину. У таких симптомов бывают разные причины, требующие разного лечения.
Cleveland Clinic отмечает, что смазывание кожи головы маслом может не подходить людям со склонностью к перхоти. Дерматолог поможет подобрать уход за волосами и кожей головы.
Как часто пользоваться кокосовым маслом?
Универсального графика нет. Кто-то предпочитает периодические масляные процедуры до мытья, а кто-то наносит совсем немного на кончики между мытьём головы.
Начните с редких применений и следите за реакцией. Если волосы словно покрыты плёнкой, выглядят жирными или плохо промываются, используйте меньше масла или реже наносите его.
Часто задаваемые вопросы
Восстанавливает ли кокосовое масло секущиеся кончики?
Нет. Оно может временно сделать их визуально более гладкими, но не склеивает навсегда. Подравнивание удаляет посечённую часть.
Можно ли оставить кокосовое масло на волосах на ночь?
Некоторые оставляют его на ночь, но необходимости в этом нет. Если вы только начинаете использовать масла, попробуйте более короткую процедуру и оцените реакцию волос.
Может ли кокосовое масло заменить кондиционер?
Не всегда. Кондиционер предназначен для разглаживания и облегчения распутывания после мытья. Одни используют оба средства, другие — только кондиционер.
Какое кокосовое масло лучше выбрать?
Выбирайте чистое масло, предназначенное для косметического применения, или средство для волос с ним в составе. При чувствительной коже или известной аллергии проверяйте и остальные ингредиенты.
Итоги
Кокосовое масло может уменьшать потерю белка, придавать блеск и облегчать уход за сухой длиной. Лучше всего оно работает в составе ухода с подходящими очищением и кондиционированием.
Начинайте с малого количества, уделяйте внимание длине и кончикам и учитывайте свой тип волос. Другие варианты рассмотрены в нашем руководстве о маслах для блеска и мягкости волос.
