Dầu dừa có tốt cho tóc không? Dầu dừa có thể bổ sung hữu ích cho quy trình chăm sóc tóc, nhất là khi phần thân và ngọn tóc khô hoặc thô ráp. Một lượng nhỏ có thể tăng độ bóng, giảm xù rối và giúp bảo vệ thân tóc khi gội và chải.
Hiệu quả phụ thuộc vào loại tóc và lượng dầu sử dụng. Tóc mảnh có thể dễ bết hoặc nặng tóc, còn tóc sợi to thường chịu được nhiều dầu hơn. Dầu không thể phục hồi vĩnh viễn ngọn tóc chẻ hay bảo đảm tóc mọc nhanh hơn, nhưng có thể giúp tóc yếu dễ chăm sóc hơn.
Dầu dừa có tác dụng gì đối với tóc?
Dầu dừa chứa các axit béo, trong đó có axit lauric. Nghiên cứu cho thấy dầu dừa có thể thẩm thấu vào thân tóc dễ hơn một số loại dầu khác.
Trong một nghiên cứu, dầu dừa làm giảm tình trạng mất protein ở cả tóc hư tổn và tóc chưa hư tổn khi dùng trước hoặc sau khi gội. Các nhà nghiên cứu so sánh dầu dừa với dầu khoáng và dầu hướng dương trong những điều kiện thử nghiệm cụ thể.
Kết quả có thể khác nhau ở mỗi người. Tình trạng tóc, thói quen gội và lượng dầu sử dụng đều ảnh hưởng đến hiệu quả. Hãy đọc nghiên cứu về dầu dừa và sự mất protein của tóc để biết thêm chi tiết.
Lợi ích của dầu dừa đối với tóc
Có thể giúp giảm mất protein
Tóc chủ yếu được cấu tạo từ protein. Việc gội, chải, tạo kiểu bằng nhiệt và xử lý hóa chất có thể làm tóc hao mòn theo thời gian.
Ủ tóc trước khi gội có thể giúp hạn chế protein thất thoát từ sợi tóc. Tuy nhiên, dầu không thay thế được protein đã mất hoặc đưa sợi tóc hư tổn trở lại trạng thái ban đầu.
Có thể tăng độ bóng
Dầu có thể giúp bề mặt tóc trông mượt hơn và phản chiếu ánh sáng tốt hơn. Nhờ vậy, phần tóc khô hoặc xỉn màu có thể trông bóng hơn.
Xoa một lượng nhỏ dầu giữa hai lòng bàn tay rồi vuốt lên ngọn tóc. Hãy bắt đầu với lượng ít hơn bạn nghĩ là cần thiết, đặc biệt nếu tóc mảnh.
Có thể giảm tóc xù rối
Một chút dầu có thể làm gọn những sợi tóc con và giúp ngọn tóc thô ráp mềm hơn. Chỉ tập trung vào những vùng cần thiết thay vì phủ dầu lên toàn bộ tóc.
Nếu tóc trông bết dầu, hãy gội sạch và giảm lượng dùng lần sau. Serum dưỡng tóc nhẹ hơn có thể phù hợp với một số loại tóc.
Có thể giúp tóc dễ chải và vào nếp
Dầu có thể giảm ma sát giữa các sợi tóc, tạo cảm giác mượt hơn khi chải. Điều này hữu ích nếu ngọn tóc dễ rối.
Khi gỡ rối, hãy bắt đầu gần ngọn tóc rồi tiến dần lên trên. Thao tác nhẹ nhàng là cách quan trọng để tránh làm tóc gãy không cần thiết.
Dầu dừa có lợi ích gì đối với sự phát triển của tóc?
Chưa có đủ bằng chứng để khẳng định dầu dừa làm tóc mọc nhanh hơn hoặc điều trị rụng tóc. Tuy nhiên, bảo vệ sợi tóc có thể giảm hư tổn và gãy rụng do đứt sợi, nhờ đó giúp giữ được độ dài đã mọc.
Giữ độ dài khác với tăng tốc độ mọc tóc. Nếu tóc tiếp tục rụng nhiều, xuất hiện mảng hói hoặc đường ngôi rộng dần, hãy gặp bác sĩ da liễu để tìm nguyên nhân.
Cách dùng dầu dừa trước khi gội
Ủ dầu trước khi gội giúp bạn thử sản phẩm mà không để lại cảm giác nặng tóc. Thoa lên tóc khô trước bước gội thường ngày.
- Bắt đầu với lượng nhỏ: Tóc ngắn hoặc mảnh có thể cần ít dầu hơn tóc dày hoặc dài.
- Làm ấm dầu trong tay: Xoa dầu giữa hai lòng bàn tay cho mềm ra. Không thoa dầu nóng lên da đầu.
- Phủ dầu lên thân tóc: Tập trung vào đoạn giữa và ngọn, vốn thường khô nhất.
- Để dầu trên tóc: Có thể bắt đầu với 30 phút.
- Gội và dùng dầu xả: Gội thật sạch bằng dầu gội, sau đó dùng dầu xả nếu cần.
Chưa có thời gian ủ nào được chứng minh là tốt nhất cho mọi người. Hãy điều chỉnh lượng dầu và thời gian theo cảm nhận của tóc.
Có thể dùng dầu dừa trên tóc ẩm không?
Có. Sau khi gội, vuốt một lượng cực nhỏ lên tóc ẩm, nhất là phần ngọn. Cách này có thể tăng độ bóng và giảm vẻ xù rối khi tóc khô dần.
Dùng ít hơn khi ủ trước gội vì dầu sẽ lưu lại trên tóc. Nếu sợi tóc bị nặng, hãy thử dầu xả khô nhẹ hơn.
Nên dùng bao nhiêu dầu theo từng loại tóc?
Tóc mảnh
Sợi tóc mảnh rất dễ bị nặng. Hãy bắt đầu với một lượng cực nhỏ trước khi gội và tránh thoa sát chân tóc. Nếu tóc bị xẹp hoặc bết, hãy giảm lượng dầu hoặc dùng sản phẩm nhẹ hơn.
Tóc dày hoặc sợi thô
Tóc dày hoặc sợi thô có thể chịu được nhiều dầu hơn, nhất là ở ngọn tóc khô. Chia tóc thành từng phần để thoa đều và chỉ thêm dầu khi cần.
Tóc xoăn hoặc xoăn tít
Tóc xoăn và xoăn tít có thể cần được chăm sóc thêm ở thân và ngọn. Hãy thử thoa dầu trước khi gội hoặc dùng lượng rất ít sau đó. Nếu tóc cứng hoặc khó gỡ rối hơn, giảm lượng dùng hoặc chọn sản phẩm khác.
Tóc nhuộm hoặc hư tổn
Dầu có thể tạm thời giúp tóc hư tổn trông mượt hơn nhưng không đảo ngược được tác hại của nhiệt hay hóa chất. Hãy hỏi nhà tạo mẫu về sản phẩm chăm sóc phù hợp và dùng sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt có ghi rõ công dụng khi tạo kiểu bằng nhiệt.
Có nên thoa dầu dừa lên da đầu không?
Bạn không cần thoa dầu lên da đầu để chăm sóc phần thân tóc khô. Một số người thấy dầu trên da đầu gây tích tụ cặn hoặc khó chịu.
Nếu da đầu khô, có gàu, ngứa dai dẳng hoặc đỏ, hãy tìm nguyên nhân trước khi thêm dầu. Các tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân và cần cách điều trị khác nhau.
Cleveland Clinic lưu ý rằng việc thoa dầu lên da đầu có thể không phù hợp với người dễ bị gàu. Bác sĩ da liễu có thể tư vấn cách chăm sóc tóc và da đầu.
Nên sử dụng dầu dừa bao lâu một lần?
Không có lịch dùng chung cho mọi người. Một số người thỉnh thoảng ủ dầu trước khi gội, trong khi người khác chỉ thoa chút dầu lên ngọn giữa các lần gội.
Hãy bắt đầu với tần suất thấp và theo dõi phản ứng của tóc. Nếu tóc như bị phủ một lớp dầu, trông bết hoặc khó gội sạch, giảm lượng dùng hoặc số lần sử dụng.
Câu hỏi thường gặp
Dầu dừa có phục hồi ngọn tóc chẻ không?
Không. Dầu có thể tạm thời giúp ngọn tóc chẻ trông mượt hơn, nhưng không thể gắn chúng lại vĩnh viễn. Cắt tỉa sẽ loại bỏ phần tóc chẻ.
Có thể để dầu dừa trên tóc qua đêm không?
Một số người chọn ủ qua đêm, nhưng điều đó không bắt buộc. Nếu mới bắt đầu dùng dầu dưỡng tóc, hãy thử thời gian ngắn hơn và theo dõi phản ứng của tóc.
Dầu dừa có thay thế dầu xả được không?
Không phải lúc nào cũng vậy. Dầu xả được thiết kế để làm mượt và gỡ rối tóc sau khi gội. Có người dùng cả hai, cũng có người chỉ dùng dầu xả.
Nên chọn loại dầu dừa nào?
Hãy chọn dầu sạch dành cho mục đích mỹ phẩm hoặc sản phẩm tóc chứa dầu dừa. Kiểm tra các thành phần khác nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng đã biết.
Lời kết
Dầu dừa có thể giúp giảm mất protein, tăng độ bóng và làm phần tóc khô dễ chăm sóc hơn. Dầu phát huy tác dụng tốt nhất khi kết hợp với quy trình làm sạch và dưỡng tóc phù hợp.
Bắt đầu với lượng nhỏ, tập trung vào thân và ngọn rồi điều chỉnh theo loại tóc. Để so sánh các lựa chọn khác, hãy đọc hướng dẫn của chúng tôi về dầu dưỡng tóc giúp tăng độ bóng và mềm mại.
