É possível ter o couro cabeludo oleoso e o cabelo seco ao mesmo tempo. As raízes podem parecer gordurosas pouco depois da lavagem, enquanto os comprimentos e as pontas ficam ásperos ou quebradiços.
A melhor solução é cuidar de cada zona de forma diferente. Lave o couro cabeludo sempre que precisar e aplique o amaciador sobretudo nos comprimentos mais secos. Ajuste os produtos e a frequência de lavagem ao seu tipo de cabelo.
Porque é que tenho o couro cabeludo oleoso e o cabelo seco?
O couro cabeludo produz sebo, um óleo natural que ajuda a proteger a pele e o cabelo. Este pode acumular-se junto às raízes, enquanto as pontas continuam secas, especialmente se o cabelo for comprido ou encaracolado.
Os comprimentos também podem ficar secos devido ao calor dos aparelhos de styling, à coloração, à descoloração, à fricção ou ao uso frequente de um produto de limpeza que os deixa ásperos. Ao mesmo tempo, o suor e os produtos capilares podem tornar as raízes oleosas ainda mais pesadas.
Isto não significa que todo o cabelo precise do mesmo tratamento. O couro cabeludo necessita de limpeza, enquanto as pontas podem precisar de mais amaciador.
Como cuidar do couro cabeludo oleoso e do cabelo seco
1. Lave o cabelo quando o couro cabeludo precisar
Não existe um intervalo ideal entre lavagens para todas as pessoas. O cabelo fino ou liso com couro cabeludo oleoso pode precisar de lavagens frequentes. O cabelo espesso, encaracolado ou muito crespo pode exigir outra frequência.
Observe como se sente o couro cabeludo. Se as raízes ficarem rapidamente oleosas ou desconfortáveis, poderá ter de lavar mais vezes. Se sentir repuxamento ou notar os comprimentos ásperos, reveja o champô e a rotina.
A Academia Americana de Dermatologia recomenda adaptar as lavagens ao tipo de cabelo e ao nível de oleosidade ou sujidade.
2. Aplique o champô sobretudo no couro cabeludo
Molhe o cabelo e massaje suavemente o champô no couro cabeludo. Concentre-se nas raízes em vez de esfregar todo o comprimento. Enxague bem e deixe que a água transporte o champô ao longo do cabelo.
Isto ajuda a remover o excesso de sebo, os resíduos de produtos e as células mortas, reduzindo a fricção desnecessária nas pontas secas. Escolha um champô que limpe sem causar irritação ou sensação de repuxamento.
3. Aplique amaciador nos comprimentos secos
Use amaciador depois do champô. Se tiver cabelo fino ou liso, comece pelas pontas. Se for seco, encaracolado ou espesso, pode aplicar em mais zonas do comprimento.
Distribua o produto onde for necessário, evitando as raízes se ganharem oleosidade facilmente. Siga as instruções e enxague bem.
O champô e o amaciador têm funções distintas: o primeiro limpa e o segundo ajuda a suavizar e desembaraçar. Poderá ter de experimentar diferentes quantidades até encontrar o equilíbrio.
4. Adicione uma máscara capilar, se necessário
Se o amaciador habitual não proporcionar suavidade ou facilidade de desembaraçar suficientes, experimente uma máscara de enxaguar nas zonas secas. Comece com uma pequena quantidade e respeite o tempo indicado no rótulo.
Se o cabelo ficar pesado, utilize menos produto ou escolha uma fórmula mais leve. O nosso guia sobre como usar uma máscara capilar explica como integrá-la na rotina.
5. Use champô seco entre lavagens, não para as substituir
O champô seco pode absorver alguma oleosidade e dar um aspeto mais fresco às raízes entre lavagens. Aplique uma pequena quantidade onde precisar e siga as instruções do produto.
Não limpa o couro cabeludo da mesma forma que a água e o champô. A Academia Americana de Dermatologia recomenda manter as lavagens regulares para remover sebo, resíduos e acumulações.
Posso usar óleo no cabelo seco se tiver o couro cabeludo oleoso?
Sim. Uma pequena quantidade de óleo capilar pode deixar as pontas secas mais suaves, mas é opcional. Comece com pouco nas pontas e acrescente apenas se necessário. Evite o couro cabeludo se as raízes ficarem oleosas facilmente.
Os óleos de argão, jojoba e coco são usados em produtos capilares, mas nenhum é o melhor para toda a gente. Produto a mais pode deixar o cabelo fino pesado. O cabelo mais grosso ou encaracolado pode precisar de outras quantidades ou fórmulas.
O óleo não substitui o champô nem o amaciador, e não há provas suficientes de que a sua aplicação controle a produção de sebo. Evite aplicar óleos essenciais diretamente no couro cabeludo, pois podem provocar irritação.
E se houver comichão ou descamação?
A descamação pode ter diferentes causas. A caspa pode surgir num couro cabeludo oleoso, mas a secura, a irritação causada por produtos e outras condições também podem provocar escamas.
Um champô anticaspa pode ajudar algumas pessoas. Siga o rótulo e ajuste a utilização ao tipo de cabelo. Se os comprimentos estiverem secos, o amaciador aplicado longe das raízes pode torná-los mais fáceis de pentear.
Comichão persistente, vermelhidão, escamas espessas ou oleosas, dor ou queda de cabelo invulgar justificam uma consulta com um dermatologista. Condições como a dermatite seborreica podem requerer outro tratamento, e os sintomas, por si só, não confirmam a causa.
Perguntas frequentes
Lavar mais vezes faz o couro cabeludo oleoso produzir mais sebo?
A lavagem remove a oleosidade superficial, mas não altera de forma fiável a quantidade de sebo produzida pelas glândulas. Escolha uma frequência que mantenha o couro cabeludo confortável sem secar demasiado o cabelo.
Devo dispensar o amaciador se tiver cabelo oleoso?
Não necessariamente. Aplique-o nos comprimentos e nas pontas secas, em vez das raízes. Se o cabelo perder volume, experimente menos produto ou um amaciador mais leve.
Posso reparar pontas espigadas com óleo?
O óleo pode fazer as pontas secas parecerem mais suaves temporariamente, mas não repara definitivamente as pontas espigadas. Cortar as pontas remove a parte danificada. O manuseamento delicado ajuda a reduzir danos adicionais.
Conclusão
As raízes oleosas e as pontas secas precisam de cuidados diferentes. Lave o couro cabeludo quando necessário, aplique amaciador nos comprimentos secos e use máscara ou um pouco de óleo apenas se ajudar. Mude uma coisa de cada vez para perceber o que resulta para o seu cabelo.
